Trek je binnenkort naar de sneeuw? Bind je de latten aan, trek je stevige stapschoenen aan of ben je een snowboarder? Dan ken je zeker het gevoel van verlossing als je volledig bezweet je muts, sjaal, handschoenen én je schoeisel uittrekt in het bloedhete skihok!
Om knelpunten, irritatie en blaren te vermijden geven we je graag enkele tips.
Neem zo bijvoorbeeld voldoende tijd om het geschikte schoeisel uit te kiezen.
Pas je schoenen met de sokken die je erin zal dragen. De dikte van de sok heeft namelijk invloed op de ruimte in je schoenen.
Klaar voor de bergen?
Laat je bijstaan door gespecialiseerde verkopers bij de aankoop van bergschoenen en skimateriaal. Persoonlijk advies is goud waard!
Huur je botten? Ga onmiddellijk ruilen als je hinder ondervindt van druk- en wrijvingspunten.
Verwarm je botten, dan stap je er makkelijker in. Warme schoenen zijn soepeler. Laat daarom je schoeisel niet achter in de auto, skibox of op het balkon. Trek de tong van je schoen goed opzij om in te stappen en zorg ervoor dat de tong netjes aansluit en nergens dubbel geplooid zit.
Schoenen moeten vast zitten, maar te strak aanpassen is ook geen goed idee.
Laat je schoenen na gebruik goed drogen. Zo voorkom je schimmels en geurtjes.
Birkenstocks en Compeed, de redders in nood tijdens je skivakantie
Blaren kunnen een wintersportvakantie behoorlijk verpesten. Slecht passend schoeisel is vaak de reden van ongemakken. Ook de gepaste sokken spelen hierin een belangrijke rol. Kies voor niet katoenen sokken die vocht door transpiratie snel afvoeren.
Heb je toch een blaar? Behandel de geïrriteerde huid meteen. Maak je voeten droog, laat de blaar heel zolang de pijn draaglijk is en kleef een Compeed blarenpleister op de geïrriteerde huid. Prik je toch je blaar door, gebruik dan zeker een gesteriliseerde naald. Ontsmet het wondje en dek de huid af met een Compeed blarenpleister.
De verlossing na een dag in de bergen? Zet je Birkenstocks al maar klaar! Het kurken Birkenstock voetbed zorgt voor een ideaal klimaat, masseert je voeten en ontlast ook je knieën en rug. Zalig toch, relaxen na een intensieve inspanning!
Laat de winterpret maar komen!
Besluit
Bij deze ben je helemaal klaar om de bergen te trotseren. Heb je toch nog vragen, aarzel dan niet om ons te contacteren.
Zit je nog met vragen omtrent dit blogartikel? Dan mag je ons ook gerust contacteren.
